现在人们，平时工作压力大，所以就会想各种解压的方法，节假日得时候会大吃大喝啊，平时遇到好吃的东西就使劲的吃，大家看一下积食、护胃都应该喝什么茶养生： 　积食喝普洱茶 　胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 　原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。 　做法：热水冲泡。 　功效：帮助消化、消除油脂。 　针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，给大家推荐12种瘦身茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 　护胃喝玫瑰花茶 　多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 　原料：玫瑰花5克。 　做法：温开水冲泡。 　功效：活血散淤、治肝胃气痛。 　针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，给大家推荐12种瘦身茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 　如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧陈皮茶 　原料：陈皮4克。 　做法：沸水冲泡。 　功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 　针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，给大家推荐12种瘦身茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 　食肉者喝山楂茶 　山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。 　原料：山楂10克。 　做法：用水煎煮。 　功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。 　针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，给大家推荐12种瘦身茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 　喝茶可以解决这些问题，但最主要的是需要自己控制饮食，这样才能让您更健康。