近日，网上报道“九旬老夫妻相伴74年，坚信‘宽容使人长寿’”的消息一时间引起各界人士的广大关注和热议。长寿，自从中国古代的秦始皇开始到现在一直以来都是人们的梦想和希望。但这一长寿似乎并非如此简单。据最新调查显示，西安女性比男性长寿5岁，那么，到底是什么原因导致这一情况呢？对此专家提醒，男性应该培养良好的生活习惯。 10月28日是“男性健康日”，西安市疾控中心监测数据显示，去年西安居民平均期望寿命为75.86岁，其中女性78.06岁，男性73.81岁，也就是说西安女性比男性长寿约5岁，男性健康问题稍差。专家解释，除了生理原因外，男性吸烟、饮酒等不良生活习惯都会为健康带来隐患。 人均期望寿命是指通过科学的方法计算在当前死亡水平下，预期每个人平均可存活的年数，是衡量一个国家或地区现阶段经济社会发展水平的综合指标，社会越发达，生活水平越高，人均期望寿命则越高。为了获得西安居民平均期望寿命的数据，西安市疾控中心在我市设立了多个监测点，每年年末进行汇总，一般监测所覆盖的人群超过西安常住人口的50%，因此能够代表西安地区居民的健康水平。 监测数据显示，2012年西安居民的平均期望寿命达到75.86岁，其中男性73.81岁，女性78.06岁，平均比2011年有所增长且高于全国平均水平。也就是说，西安市女性比男性平均寿命高出约5岁。 专家解释，女性比男性长寿，除了生理机构、耐受力因素所致外，和男性普遍较差的不良生活方式有关。比如吸烟、饮酒的男性比女性多；此外，男性在社会角色和社会分工上，社会责任普遍大于女性，造成的心理压力也较大；再者男性从事高空、高温作业以及电力等工种，发生工伤及意外事故多于女性。 专家介绍，从目前的监测数据来看，在心脑血管、肿瘤发病和意外伤害事故中，男性数量是多于女性的。建议男性应培养良好的生活习惯、平时注重锻炼，找到合适的减压方式等。 以上就是有关女性比男性长寿5岁和究其长寿原因的详细介绍。因此，在这里康路网小编温馨提示：广大朋友们一定要时刻关爱和呵护自己，积极养成良好的生活习惯，保持一个健康的心态。同时还要做好养生保健的工作，争取达到健康长寿的目的。

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（责任编辑：zxwq）