夏天最热的时候，很多人都会选择一些凉水喝。百里香柠檬蜂蜜水是个不错的选择，能放多久?百香果柠檬蜂蜜水功效是什么呢?

百里香柠檬蜂蜜水能放多久?

1.这种饮料不应在室温下保存太久。当你把它拿出来浸泡后，建议你尽快喝完，因为天气炎热，而且很容易变质。

2、低温环境可以抑制细菌的繁殖，所以在低温环境下，可以贮藏1~2天，但不要储存太久。

百香果柠檬蜂蜜水功效是什么?

1、百香果内含有多种维生素，经常食用对身体有非常多的好处。

2、还含有多种的有机酸、氨基酸、矿物质、胡萝卜素等高达160多种的人体所需的有益成分，具有很好的药用以及保健的价值。

3、百香果内还含有多种果酸、可食纤维，对于食欲不振、胃胀等都有很好的缓解效果。

4、百香果柠檬蜂蜜水功效中还有抗疲劳的作用，因为百香果内有一种叫尼克酸的成分，尼克酸是我们身体代谢所必须的一个成分，它里面所含有的微量元素可以很好的调节人体的神经。加快我们体内乳酸的代谢，所以可以很好的缓解疲劳。

5、对于经常喝酒的人群，可以多喝喝百香果柠檬蜂蜜水，它可以很好的解酒护肝，蜂蜜本身就有解酒的功效，在酒后喝一杯它，可以很好的加速体内酒精快速的去分解，这样一来就可以很好的减少酒精对于肝脏的危害。就可以很好的保护肝脏了。

6、百香果柠檬蜂蜜水还可以很好的消炎灭菌，因为百香果内含有一些可以抗炎症的成分，可以有效的消除人体的炎症，对于患有牙周炎的患者是可以起到一定的预防效果的。如果平常会长痘或者是肠胃不好的话，也可以多喝百香果柠檬蜂蜜水哦，可以很好的改善这个情况的。