妇女在怀孕后调整饮食，以确保她们的孩子更健康，但如果有些食物吃得不当，就会有流产和早产。让我们看看柑子类妇女在怀孕后能否继续进食。

余柑子，原产于印度北部喜马拉雅山区，余柑子鲜食酸甜酥脆而微涩，回味甘甜，具有独特的药用价值，被当地居民自豪地誉为“圣果”。早在我国明代，李时珍《本草纲目》中就记载余柑子有“久服轻身、延年长生”作用。近代药理研究，余柑子富含多种维生素、氨基酸、矿物质等。

可以吃，余柑子能促进胃部分泌胃液，但是要适量食用。

女性孕期是一个非常特别的时期，孕期虽然饮食习惯会发生变化，但是也要做好调整不能随心所欲，了解柑子孕期能不能吃之后，希望女性一定要特别注意营养的搭配。